Cosa è la Pole Dance?
Apr 25, 2008 in Storia
La Pole Dance è l’ultimissima frontiera del Fitness. Una forma di esercizio fisico graziosa ed elegante che coinvolge resistenza, forza muscolare, flessibilità, coordinazione e sensualità. Permette di allenare il fisico divertendosi e di aumentare la consapevolezza di sé, imparando a sedurre ed esprimere la propria femminilità in un ambiente sicuro e gradevole. Viene inoltre considerata una forma di “Body Art” in cui l’artista utilizza il proprio corpo, mezzo per l’espressione artistica, come tela dell’anima.
