L’evoluzione della disciplina
Apr 02, 2008 in Storia
La Pole Dance è una graziosa ed elegante forma di esercizio fisico che coinvolge resistenza, forza muscolare, flessibilità, coordinazione e sensualità. Essa consiste nel danzare in modo acrobatico intorno e sulla pertica ed è spesso utilizzata negli strip club e gentlemen’s clubs. Di recente tuttavia non viene più esclusivamente utilizzata in ambienti erotici, ma anche nei cabaret, al circo e in stage performance. Solitamente negli strip club la pole dance viene eseguita in modo meno ginnico e combinata allo striptease e/o alla lap dance. La ballerina di pole dance può semplicemente far presa sulla pertica, o usarla per eseguire movimenti più atletici come climbs, spins, tricks e body inversions. Forza muscolare e competenza sono importanti e richiedono tempo per essere sviluppate.
Ultimissima frontiera del fitness: la Pole Dancing sbarca ora in ITALIA!
La Pole Dance è ormai riconosciuta e rispettata in tutto il mondo come forma di esercizio fisico a tutti gli effetti. In fase di allenamento essa coinvolgere tutto il corpo, sia a livello aerobico che anaerobico. Data la crescente popolarità di questa disciplina, negli ultimi anni stanno nascendo numerose scuole e qualificazioni a riguardo.
La Pole Dance inoltre viene considerata da molti come una vera e propria forma di “Body Art” in cui l’artista utilizza il proprio corpo, mezzo per l’espressione artistica, come tela dell’anima.
